všetko to začína v hlave...

Autor: Jana Hijjová | 28.4.2013 o 7:23 | (upravené 1.5.2013 o 18:35) Karma článku: 4,09 | Prečítané:  207x

Koľko krát ste sa už snažili schudnúť? Možno sa Vám to aj podarilo, ale akonáhle ste sa vrátili do starých koľají sa aj ručička na váhe vrátila naspäť? Samozrejme, že aj ja som asi milión krát začala, ale aj skončila s tým, že sa to nedá a no a čo, tak budem takáto. Nebola som nikdy typ, ktorý by sa zbytočne depkoval, kvôli tomu ako vyzerá, ale každý deň som si na to spomenula, že čo keby som opäť začala cvičiť, ale vždy to zostalo len v hladine úvah. Ale stále som si povedala, raz to príde a začnem aj ja niečo so sebou robiť. A ten čas práve nastal a už je to pomaly mesiac, čo som sa rozhodla, že idem so sebou niečo robiť. A metóda s ktorou sa mi to darí je pre mňa revolučná. Žiadne trápenie sa v posilňovni, žiadna hladovka, žiadna delená strava, žiadna diéta. Všetko sa to začalo, keď mi kamoška rozprávala o svojej sestre, ktorá začala s redukciou a darí sa jej fantasticky. Rozprávala mi o tom, že išla k jednej pani, ktorá ju poslala na odber krvi a z krvi jej spravila na mieru jedálniček, ktorým sa riadi a nemusí sa vôbec mučiť pri cvičení ani nehladuje. Hovorím si, fíha, toto je niečo pre mňa. Vypýtala som si kontakt a hotovo. Dlho som ho mala založený v kabelke, lebo neviem na

čo som čakala. To bolo v zime. Koncom marca si hovorím, mohla by som sa už tej pani ozvať a objednať sa u nej na konzultáciu. Tak som chytila telefón a zavolala jej. Hlas v telefóne veľmi príjemný, takže ma nič neodradzovalo. Keď som prišla na prvú konzultáciu, bola som plná očakávania. A tie sa splnili na 100%. Metóda, ktorá mi vyhovovala, takže som išla na odber krvi a objednala sa na ďalšiu konzultáciu. Dostala som celý elaborát s jednoduchými pravidlami, ktoré sa musia dodržiavať. Hovorím si super, keď je to takto, aspoň si vytvorím režim. Jedno pravidlo, ale bolo pre mňa obrovský problém, ale s jej pomocou sa mi aj to podarilo odstrániť a už mi nič nebránilo začat. Prešla Veľká Noc a kedže sa najlepšie začína na víkend, tak 6. apríla som sa ráno zobudila a proste som začala. Víkend bol kritický, ale potom to už išlo, lebo prekážky sú na to, aby sa prekonávali. A tu ich bolo hneď niekoľko. Nakoľko mi z jedálnička zrazu zmizli veci, ktoré som jedla dennodenne, tak som musela skúšať nové veci. Lenže ja som človek, čo sa nebojí ničoho, začala som hneď z ostra a naservírovala som si sójovy jogurt a mango na raňajky. Ľudia, moje mozgové bunky skoro zhoreli, ako som rozmýšľala nad tým, ako toto zjem. Obe chute pre mňa úplne neznáme i keď mango samotné som už jedla. No, ale ten sójový jogurt....No, ale ja som sa vynašla a nakoniec som jedla ten jogurt, ako keby som ho jedávala odjakživa. Existujú totižto koreniny ako škorica a kakao a tým sa dá prebiť všetko. S daľšími novinkami som si už hravo poradila. Prešlo zopár dní a ja som začala pociťovať zmeny a tie vo mne spustíli to, že som si povedala...TOTO už nevzdám. Dva roky som sa trápila s tým, že som bola stále zahlienená, ale naozaj stále. Obťažovalo mi to život, lebo som v noci kvôli tomu nemohla spávať. TERAZ? Pomaly neviem, že som alergik. Na jediné, čo som čakala bola únava, lebo som bola upozornená, že keď budem detoxikovať, môže ma toto postihnúť. Neviem, či ja som divná, ale ja som od prvého dňa ako dynamo, každym krokom viac energie vo mne. Tento blog som sa rozhodla písať, aby som Vám postupne priblížila túto metódu. NIE je to diéta. Je to znovu naštartovanie metabolického systému. V každom príspevku sa objaví aj nejaký recept. Je to dôkaz toho, že aj pri redukovaní hmotnosti sa dá najesť chutne a hlavne zdravo. Každý recept obsahuje všetky zložky výživy. Pečená červená fazuľa s grilovanou zeleninou a hlávkovým šalátom s červenou redkovkou. Zloženie: červená fazuľa cukina čakanka biela hlávkový šalát červená redkovka soľ, koreniny, bylinky (tu sa medze fantazii nekladú) kokosový tuk a na záver pokvapkať olejom s omega 3 mastnými kyselinami
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

Firmy nutne potrebujú ľudí, z Ukrajiny im ich vláda dovoliť nechce

Na jar minister práce Ján Richter hovoril o možnosti vpustiť na náš pracovný trh ľudí z tretích krajín v odvetviach, v ktorých to bude potrebné.

EKONOMIKA

Právnici, ktorí radili pri predaji Eurovey a príchode Číňanov

Právnické firmy pre SME a The Slovak Spectator ukázali top obchody, pri ktorých radili.

ŠPORT

Za Slovanom stále cítiť pachuť vytunelovaných harvardov

Medzi majiteľmi je dodnes firma zapletená do tunelovania harvardských fondov.


Už ste čítali?